Поєднайте фізичне вдосконалення з духовним розвитком. Заняття в нашій студії допоможуть вам відчути легкість, розслабити розум та наповнитися енергією.
Досліджуйте різні стилі йоги, відпочивайте після робочого дня й відшукуйте натхнення на кожному кроці.
Наша студія *traznavel* об’єднує досвідчених інструкторів, які піклуються про безпеку та ефективність кожного руху. Ми поєднуємо класичні прийоми йоги з інноваційними методами, щоб зробити процес навчання комфортним і результативним.
Віримо, що йога – це більше, ніж вправи. Це спосіб життя, що дарує гармонію тіла та душі, а також допомагає розкрити свій потенціал у повсякденній діяльності.
Отримайте 20% знижки на усі майстер-класи. Покращуйте свої навички та відчуйте справжню силу йоги!
Покрокове підвищення складності вправ для впевненого освоєння базових і просунутих асан.
Використання дихальних практик для зменшення стресу, покращення концентрації та загального самопочуття.
Увага до постави, розтяжки та зміцнення м’язів, що допомагає уникнути травм і забезпечує прогрес.
Для тих, хто робить перші кроки в йозі й бажає відчути базові вправи.
300 грн/місяць
2 групові тренування, початковий комплекс асан, доступ до відеоуроків.
Посилений формат для активного прогресу та швидкого вдосконалення тіла.
520 грн/місяць
3 тренування на тиждень, акцент на складніші пози, робота над витривалістю.
Індивідуальні заняття для глибокого опрацювання асан і дихальних технік.
900 грн/місяць
Персональний тренер, гнучкий графік, додаткові уроки з медитації.
Корпоративна йога або формат для групи друзів, що прагнуть підвищити командний дух.
договірна
Заняття для колективів, виїзні сесії або онлайн, цікаві командні майстер-класи.
1. Яку ціль переслідуєте?
2. Зручний формат?
3. Додаткова активність?
“Basic дав мені старт без перевантаження. Тепер легше тримати спину й зосереджуватися на роботі.”
Заняття дійсно змінюють ставлення до свого тіла.
“Dynamic підтягнув загальну форму. Здивований, наскільки швидко можна звикнути до регулярних тренувань.”
Стало менше стресу після роботи, а сил – більше.
“Focus – це найкращий вибір для мене. Завдяки персональному підходу навчилася правильно виконувати складні асани.”
Вже планую пробувати наступний рівень.
“Unity підійшов колективу нашої компанії. Спільні тренування розряджають атмосферу й роблять нас більш дружніми.”
Дякую за цікаві командні активності на заняттях!
Якщо відчуваєте, що настав час змін, заповніть форму, і ми допоможемо вам обрати перший крок до гармонійного життя з йогою.